Baja de peso Ya MX

El jugo que hoy les comparto tiene muchas propiedades benéficas para la salud en general. La combinación de sus ingredientes lo ...

Abdomen plano y además marcado, el sueño de muchos. El abdomen se compone de todo un grupo muscular, por lo cual no basta...

Cuando tenía 15 años, leía en las revistas de adolescentes que una vez que aparecía la celulitis era caso perdido cualquier esfuerzo ...

La mayoría de las personas soñamos con tener un abdomen plano, pero no todos lo logran. Esto sucede porque la mayoría de las vece...

Cuando vamos a un gimnasio podemos ver que los aparatos para piernas están ocupados casi siempre por mujeres y se nos olvida que...

En los último años se ha aumentado considerablemente el consumo de avena en las personas, y es que aunque por mucho tiempo se pens...

El síndrome metabólico es cada vez mas común en personas jóvenes. He conocido personas que tienen sobrepeso y dicen "es que...

¿Sabías que para digerir el apio tu cuerpo quema mas calorías de las que este vegetal aporta?  Aunque parezca sorprendente así es, ...

No importa si la actividad física que realizaremos sea de baja, media o alta intensidad o si la rutina será corta o larga, sea lo que se...

En los últimos años ha aumentado el gusto por destacar los glúteos, aunque puede tratarse solo de una moda ha llevado a muchas m...