Receta para jugo quemagrasa

La naturaleza por sí misma nos brinda gran cantidad de alternativas para mantenernos sanos. Si aprovechamos estos recursos y los combinamos adecuadamente podemos beneficiarnos en muchos aspectos. 

 

Aquí tienes una receta para preparar un jugo rico, nutritivo, saludable y además quemagrasa.

Ingredientes

5 Fresas

6 Tomatitos cherry

1 1/2 Taza de Sandia
10 Arándanos

Coloca los ingredientes en la licuadora, licua por 1 minuto o hasta que los ingredientes se integren y listo.

IMPORTANTE

* No agregar agua

* No agregar hielo (si deseas la bebida como frape o fresca, congela la fresa y la sandia previamente)

* Debe tomarse inmediatamente después de su preparación, al contener antioxidantes si se espera más de 20 minutos la bebida se oxida y pierde sus propiedades.

Momento del día en que puede beberse:

• Preferiblemente en ayunas 
• Antes de acostarse
• Acompañando los alimentos
• Entre comidas

Otros beneficios de la bebida:

• Contiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir radicales libres
• Elimina toxinas que no han podido ser eliminadas por el cuerpo principalmente las grasas
• Baja los niveles de colesterol malo

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Recuerda que pequeños cambios hacen grandes logros.

Feliz día

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