martes, 29 de octubre de 2013

Receta para jugo quemagrasa

La naturaleza por sí misma nos brinda gran cantidad de alternativas para mantenernos sanos. Si aprovechamos estos recursos y los combinamos adecuadamente podemos beneficiarnos en muchos aspectos. 
 

Aquí tienes una receta para preparar un jugo rico, nutritivo, saludable y además quemagrasa.

Ingredientes

5 Fresas
6 Tomatitos cherry
1 1/2 Taza de Sandia
10 Arándanos

Coloca los ingredientes en la licuadora, licua por 1 minuto o hasta que los ingredientes se integren y listo.

IMPORTANTE

* No agregar agua
* No agregar hielo (si deseas la bebida como frape o fresca, congela la fresa y la sandia previamente)
* Debe tomarse inmediatamente después de su preparación, al contener antioxidantes si se espera más de 20 minutos la bebida se oxida y pierde sus propiedades.

Momento del día en que puede beberse:

  • Preferiblemente en ayunas 
  • Antes de acostarse
  • Acompañando los alimentos
  • Entre comidas

Otros beneficios de la bebida:
  • Contiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir radicales libres
  • Elimina toxinas que no han podido ser eliminadas por el cuerpo principalmente las grasas
  • Baja los niveles de colesterol malo
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Recuerda que pequeños cambios hacen grandes logros.

Feliz día

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Image courtesy of Baitong333 at FreeDigitalPhotos.net




 
 

 

2 comentarios:

  1. Hola soy de Mar del platA Argentina .Me gustaron todos sus conserjes.Los seguire por face.Saludos.

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  2. Hola mencionas cuando beberse, es 1 vez al día o los 4 tiempos que mencionas gracias

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